Le Poids de l’après Allaitement

Allaitement incapable de perdre du poids. 3 conseils de la diététicienne pour maigrir lorsqu'on allaite

La fin de l’allaitement

Alerter Merci pour votre aide! Copier le lien En réponse à moi non plus je ne crois pas que ce soit l'allaitement, ça peut expliquer quelques kilos en plus parfois mais si tu es loin de ton poids d'origine, il y a peut être d'autre raisons.

Mais est-ce que cela fait assez longtemps que tu as rééquilibré ton alimentation? Ca peut prendre beaucoup de temps.

Ce qu’il est possible de faire pour perdre du poids

Chez moi j'ai fini par perdre du poids quand j'ai compris que le gluten ne me convient pas, mais alors pas du tout, et j'ai d'ailleurs beaucoup réduit les glucides lents.

D'autres personnes ça peut allaitement incapable de perdre du poids d'autres types d'aliments qui font problème.

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Les médecins ne vont souvent pas assez loin en matière d'alimentation, ils utilisent des modèles simplistes. Tu as surement besoin d'un diagnostic personnalisé, de tester quel type d'alimentation te convient à toi et toi seule.

Martine 17 décembre à 20 h 21 min Bonjour, J'ai également la même question que Christine. Mon bébé à 11 mois et je désire la sevrer pour ses 1an. Actuellement, je l'allaite au dodo, au réveil et le matin après sa sieste.

Il y a aussi le coté psychologique, qui peut être super important. Comment te sens tu avec ce corps de maman? Les personnes qui grossissent ou restent plutôt grosses ont un métabolisme très différent des personnes minces, qui stocke les graisses et les incite à ne pas bouger alors que chez les minces leur métabolisme les pousse à les dépenser en bougeant.

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Donc inutile de culpabiliser par rapport à ça Surtout que souvent les facteurs psychologiques sont importants, et ça une personne qui le vit n'y peut absolument rien, sauf engager un travail de thérapie. J'aime Vous ne trouvez pas votre réponse?

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Ca a l'air intéressant. Cela dit, même si le métabolisme a un rôle important, il y a aussi des cas où certaines personnes n'arrivent pas à maigrir alors qu'elles pensent manger "correctement" parce qu'elles ont tendant à mal évaluer ce qu'elles consomment ou à confondre les questions d'équilibre alimentaire et les questions de quantité.

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