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Calendrier des défis de perte de poids. Défi Transformation Santé - Natalie Rousseau

En bref, on vous aide à atteindre tout vos objectifs de santé.

Posté le à Bonjour à toutes et à tous!! C'est reparti pour une nouvelle grande Animation pour booster votre Motivation!!!

Est-ce que ce DÉFI est pour vous? Vous devrez aussi êtes prêt e à modifier vos habitudes de vie pour de vrais changements durables.

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Cette fois-ci vous allez réussir! Vous allez enfin être au sommet de votre forme et atteindre un poids santé. Je serai avec vous pendant tout le processus et je vais vous donner les enseignements, le coaching et le soutien nécessaires à votre réussite.

Meilleur sommeil, meilleure suppléments naturels efficaces de perte de poids, réduction du stress et plus grande confiance en soi! Amélioration de votre forme physique et de votre posture, gain en tonus et en masse musculaire.

Défi de Noël - Calendrier Minceur de l'Avent Objectif : -2kgs minimum avant Noël !!

Ça pourrait être vous! Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre : Perdre du poids sans avoir faim, sans compter les calories et sans devoir compter sur la volonté pour manger santé. Savoir quoi et quelle quantité manger et savoir préparer des repas santé qui goûtent bon!

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Comprendre les étiquettes des produits pour faire des choix sains pour votre famille. Savoir quels exercices faire et en quelles quantités sans compter les calories dépensées.

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Améliorer votre cholestérol, votre tension artérielle et même votre glycémie! Être dans la meilleure forme de votre vie! Maintenant je mange plus équilibré et plus diversifié. Fini les ballonnements après le repas!

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Encore merci, le programme que tu as mis en marche est excellent. Et bien toi Natalie, tu en fait partie!

Une coach pour la vie. Et mes douleurs articulaires sont réduites au minimum, plus besoin des médicaments prescrits par mon rhumatologue.

Défi 30 jours

Natalie est très professionnelle. Natalie, tu es très compétente et motivante.

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Je suis plus que satisfaite du cours. Merci mille fois.

Elle est généreuse de son temps pour faire des suivis et donner des réponses. Travailler avec Natalie est un investissement en soi, son bien-être et sa santé. Je me sens beaucoup moins fatiguée, je suis tellement contente, je vois une amélioration constante de ma performance. Merci beaucoup Natalie pour ton support constant. Je ne sens plus aucune rage de sucre maintenant et ça fait seulement 3 semaines que le défi a commencé!

Je capote! Je me sens libérée.

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !

Je me sens tellement mieux! La culpabilité diminue face à la nourriture. Découvrir comment garnir votre garde-manger, votre frigo et votre congélo pour une alimentation optimale. Analyser votre assiette. MODULE 4 Alimentation : Transformer vos habitudes : Les aliments qui nous calendrier des défis de perte de poids à conserver notre énergie toute la journée et éviter les fringales.

Le pouvoir de la planification de menus santé pour toute la famille.

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Vous saurez exactement quoi vous procurer! MODULE 6 Manger à sa faim : Découvrir la science et la psychologie derrière nos choix alimentaires et reprogrammer le cerveau afin de retrouver nos signaux de faim et de satiété et éliminer les fringales.

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Résumé de toutes les stratégies gagnantes et votre boîte à outils pour conserver vos bonnes habitudes à long terme. Accès en tout temps à votre entraîneur, votre coach et votre spécialiste en alimentation pour poser toutes vos questions et obtenir le support dont vous avez besoin; Sessions en direct par vidéo conférence à chaque semaine pour trouver des solutions et surmonter vos difficultés.

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De plus, elles sont enregistrées et téléchargées immédiatement après dans le groupe privé Facebook. Du jamais vu!

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Visez grand! Avec la bonne attitude, le bon calendrier des défis de perte de poids et le bon coach, tout est possible! Ce sont de nouvelles habitudes de vie, plus saines et durables. Je le recommande fortement!

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Ce défi nous a tellement aidé! Ça nous a réénergisé.

Даже если АНБ расскажет о «ТРАНСТЕКСТЕ», Танкадо им уже ничем не поможет. Стратмор молчал. Положение оказалось куда серьезнее, чем предполагала Сьюзан. Самое шокирующее обстоятельство заключалось в том, что Танкадо дал ситуации зайти слишком. Он должен был знать, что случится, если АНБ не получит кольцо, - и все же в последние секунды жизни отдал его кому-то.

On est partis pour la gloire! Après 8 semaines ça va beaucoup mieux!

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