2. Définir un plan d’action

Comment convaincre sa petite amie de perdre du poids. Comment suggerer a sa copine de maigrir

1. Réfléchir au pourquoi

DR "Que ferais-tu si je perdais du poids? Cette conversation n'aboutissait jamais à une résolution.

Il n'a pas hésité. Peu importe que j'aie la main enfouie dans un paquet de chips.

slam ball perte de graisse

Il avait enfin reconnu que j'étais grosse. On pouvait enfin aller de l'avant. Ca m'a fait du mal. Mais je n'étais pas surprise. Finje dépassais les kilos et je grossissais jour après jour. Je prenais un kilo par mois.

Vous êtes ici

Je ne semblais pas être quelqu'un capable de donner ou de recevoir une vie d'amour et de tendresse. Je ne prenais même pas soin de moi. Je mangeais mais je ne bougeais pas. La transpiration était mon ennemi mortel. Ma source d'alimentation principale était les ventes à emporter des fast food, Kentucky Fried Chicken, et les restaurants qui servaient des choses couvertes de crème ou de fromages.

perdre gros ventre homme

J'étais une bombe à retardement. Dans ma vie amoureuse, je n'avais aucune retenue. Je n'arrivais pas à faire abstraction de mon poids. Je pensais que mon obésité m'obligeait à chérir l'attention que je recevais des hommes. As-tu perdu du poids avec alli ami m'avait conseillé d'être plus sélective. Il avait tenté de me dire que les hommes se précipiteraient vers ma beauté, même si j'avais un bras à la place du nez.

Mais ses appels au discernement restaient lettre morte. Je me vexais trop facilement et j'attendais de lui une approbation qu'il ne me donnerait pas. J'ai refusé d'entendre la peine dans sa voix quand j'ai dû lui confier la violence psychologique que j'avais subie entre les mains d'hommes qui ne s'intéressaient pas vraiment à moi.

Durant 17 ans, il m'a regardée grandir et grossir.

maigrir les bras en une semaine

La fille confiante, ronde, et bourrée d'énergie de ma jeunesse était devenue une femme obèse et angoissée, qui passait ses soirées sur comment convaincre sa petite amie de perdre du poids canapé à dévorer quelque chose de frit ou de sucré, voire les deux. Il attendait patiemment d'entrevoir de nouveau la fille sûre d'elle qu'il avait connue. Je ne lui ai montré qu'une femme déboussolée. Il a décidé que nous méritions tous les deux mieux.

J'imagine qu'il avait estimé qu'il était grand temps de me le dire. Je savais que je méritais mieux. Je voulais prendre soin de moi.

Comment la convaincre de perdre du poids ? - Affaires de couples - FORUM psychologie - Doctissimo

Je voulais être en meilleure santé et plus mince. Pourtant, je ne voulais pas perdre de poids. Perdre du poids impliquait un tel effort qu'il me faisait peur. Je le considérais comme impossible. Alors plutôt que d'accepter son aide, je lui ai hurlé dessus en lui disant qu'il ne m'aimait pas. L'amour ne remarquerait pas les kilos que portait mon mètre Confus, il m'a simplement fixée ; il savait plus que quiconque combien je voulais et combien j'avais besoin de comment convaincre sa petite amie de perdre du poids du poids.

Il était le seul à connaître tous mes secrets. Il avait été le confident de mes déceptions.

Mais si on s'y prend mal, ça peut vite tourner au drame. On s'assure qu'il veut vraiment maigrir! Et avec ce mode de vie, on se sent bien dans notre tête, et fière de notre corps. Forcément, on a envie d'enfourcher notre destrier blanc et de lui venir en aide pour mettre KO ses kilos en trop. Et tout ce qu'on va mettre KO, c'est notre amitié!

Il avait eu de l'espoir pour mon futur. Il refusait de croire que cela ne pouvait pas avoir lieu. Tu en as toujours été capable.

brûleur de graisse boissons bricolage

Cela ne m'intéressait pas de savoir ce dont j'étais capable. Je me suis donc mise en colère.

maintenir la perte de poids à long terme

J'ai perdu beaucoup de temps à réfléchir à sa demande de m'aimer assez pour donner le meilleur de moi-même. Je suis sortie avec des hommes qui acceptaient mon physique ; ils n'étaient pas faits pour moi.

J'ai voyagé à travers le monde ; c'était exaltant mais vide de sens. J'ai même tenté une opération chirurgicale pour maigrir ; je me suis défilée au dernier moment.

Je fuyais mon problème sans essayer d'y remédier. Cette fuite en avant m'avait chargée de 10 kilos supplémentaires, et, de nouveau face à lui le Jour de l'Anj'étais encore plus mal que lorsque je l'avais laissé.

Il était resté mon meilleur ami. J'étais prête à changer. Dieu merci, il était prêt à me soutenir. Ses playlists de Rick Ross et Michael Jackson ont rendu mes courses de 1,5 kilomètres supportables. Grâce à lui, j'ai troqué mon obsession de la balance pour de meilleures habitudes. Chaque fois qu'il se montrait solidaire en mangeant avec entrain des versions allégées de ses plats préférés, je l'aimais plus encore.

Commencer mon régime avec lui m'a fait réaliser sans l'ombre d'un doute qu'il ne m'aimait pas pour mon apparence. Si ça avait été le cas, il n'aurait rien dit et aurait épousé quelqu'un d'autre. A la place, il s'est investi dans ma réussite.

Il m'a aidé à réaliser que je ne me réduisais pas à mon poids. Moi aussi, j'aurais pu épouser quelqu'un d'autre, et lui dire d'aller se faire voir. J'aurais pu me cacher derrière mon poids encore un peu plus.

Voici quelques conseils pour aider à emmener un être cher vers une vie en bonne santé, sans ruiner votre relation avec lui ou elle. Cela dit, entre le dire et le faire, il y a…. Un premier obstacle se dresse sur votre route : la motivation.

J'aurais pu m'écrier avec fierté : "Je suis une grande fille". Toutefois, je ne pouvais pas tromper un homme qui m'avait aimée plus de la moitié de ma vie. J'ai commencé ce chemin parce que je savais que je ne pouvais me permettre de rater cette opportunité de montrer vraiment mon amour et d'être aimée sincèrement en retour. Il n'y a pas une part de gâteau au chocolat qui vaille cela. J'ai craint un moment de faire ça pour lui ; je savais que ça ne pourrait pas marcher ainsi.

meilleur moyen de perdre du poids sims 4

Maintenant je sais que je fais tout ça pour moi. Il a été le catalyseur, mais j'ai été la raison.

Merci pour votre aide! Alerter Merci pour votre aide! Copier le lien bonjour je sais pas si cette question a sa place ici, si cest pas le casj m'en excuse. Ps: j ai deja poster dans un autre forum ; mais ayant pas de reponse et voyant mon topic descendre inexorablement dans les lumble du forum je reposte ici en esperant avoir une reponse.

Je veux être la meilleure Akela possible. Mais je dois admettre qu'il n'y a rien de plus sexy que de remettre votre corps en forme, avec votre homme qui vous encourage.