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Comment perdre la graisse des bras pour lhomme

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    Conseils pour maigrir Certains hommes ont pour objectif de maigrir.

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    Selon l'étude Obépiun pourcentage de plus en plus grand d'hommes est en surpoids. Et plus ils vieillissent et plus leur poids augmente.

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    La prise de poids chez l'homme étant à distinguer de celle de la femme, voici quelques conseils pour maigrir La graisse dite viscérale, c'est-à-dire celle localisée à l'intérieur de l'abdomen gros ventreen plus d'être inesthétique, peut également s'avérer dangereuse pour la santé. En effet, une surcharge pondérale au niveau abdominale peut entraîner des problèmes cardio-vasculaires.

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    D'ailleurs, en plus du poids, le médecin attache beaucoup d'importance à mesurer le ventre. Au-delà de cm, chez l'homme, il sera temps d'intervenir Il est donc important de surveiller la prise de poids, en particulier au niveau du ventre.

    Une alimentation équilibrée ainsi qu'une activité physique régulière doivent être privilégiées. Mais, bonne nouvelle pour les hommes : leur organisme parvient à maigrir plus facilement que celui des femmes. Résultat, un homme a en principe un peu plus de facilité à perdre son ventre, qu'une femme à perdre ses hanches

    Maigrir des bras Maigrir des bras Généralement, les raisons qui expliquent une prise de poids de manière localisée au niveau de cet endroitet notamment à l'intérieur bras, peuvent s'expliquer par le fait que les biceps et les triceps ne sont pas assez sollicités.