Voulez-vous perdre du poids ou gagner votre poids idéal ?

Gagner la guerre de perte de poids

Et je peux vous le dire, le fardeau émotionnel de ce cycle était dévastateur. Le tout avec le sourire et sans me dire que je ne pouvais pas me permettre de petits plaisirs.

Pour perdre rapidement du poids, on privilégie souvent les régimes amaigrissants.

Vous pouvez vivre votre vie et perdre du poids malgré tout! Les légumes deviendront vos meilleurs amis quand je vous aurai montré comment les cuisiner.

Dukan: "Ne pas confondre maigrir et guérir du surpoids"

Je briserai également le mythe que la balance est votre ennemie. Vous devrez vous inscrire au programme 2B Mindset complet pour la connaître! En fait, une fois que vous apprenez le 2B Mindset, ces situations peuvent réellement contribuer à votre progression. Car avec 2B Mindset, vous aurez enfin le contrôle sur la nourriture et votre corps et vous aurez toutes les clés en main pour atteindre vos objectifs de perte de poids tout en vivant une vie riche et épanouie.

Rester mince après un régime

Je vous enseignerai le rôle des aliments que nous mangeons, quand et comment les apprécier pour une perte de poids maximale. Je partagerai des dizaines de recettes personnelles pour des repas gagner la guerre de perte de poids tellement bons que vous pourrez manger en grandes quantités.

Même mon mari et ma fille les adorent! Vous ne mangerez plus vos émotions, vous ne grignoterez plus sans réfléchir et vous ne vous punirez plus pour avoir mangé des aliments que vous adorez.

Vous pouvez perdre du poids et être heureux pour le restant de vos jours.

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Imaginez ça! Une fois que vous aurez maîtrisé 2B Mindsetvous en profiterez à vie.

2B Mindset Avec Ilana Muhlstein, Diététicienne Nutritionniste

Perdre du poids pour de bon sera une seconde nature ou votre nouvelle réalité, et la nourriture restera pour toujours une partie agréable de votre vie. Croyez-moi, il est facile de perdre du poids en se sentant rassasié et satisfait tous les jours.

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Que comprend 2B Mindset? À tous ceux qui veulent perdre du poids avec le sourire, et ne jamais le reprendre! À ceux qui se sentent frustrés par la privation des régimes traditionnels.

Perte de poids rapide : programme sur 14 jours

Aux personnes dépassées par tous les produits et informations sur la perte de poids qui fourmillent. À tous ceux qui ont du mal à gérer leurs envies de malbouffe.

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Qui a créé 2B Mindset? Ilana Muhlstein est diététicienne nutritionniste agréée le diplôme le plus élevé dans le domaine de la nutrition aux États-Unis.

Le programme 2B Mindset est disponible sur TeamBeachbody.

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