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Terjemahkan deskripsi ke dalam Indonesia menggunakan Google Terjemahan? Terjemahkan deskripsi kembali ke dalam Prancis Prancis Terjemahkan Cette méthode minceur fût mise au point par l'institut de Thonon situé dans la ville homonyme, dans la Haute-Savoie en France.

Ultra efficace puisqu'il peut faire maigrir jusqu'à 10 perte de graisse manfaat au bout de 14 jours. Cela constitue un résultat remarquable, même si la perte de poids moyenne se situe plutôt vers les 7 kilos de perdus sur 2 semaines 3 kilos au minimum.

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Néanmoins, le régime Thonon n'est pas encore populaire bien que sa renommée grandit entre autres grâce à Internet.

Le programme du régime Thonon les Bains est à la fois hypocalorique il chasse les graisses et les glucides et hyperprotéiné il fait consommer beaucoup de viandes, ce qui prévient la fonte de la masse musculaire tout en favorisant la fonte de la masse graisseuse.

Il est relativement exigeant. En contrepartie, il permet de mincir efficacement et les résultats sont visibles dès les premiers jours.

Cette solution minceur repose sur les principes suivants : Manger des protéines, Certains aliments sont consommables à volonté, Ne pas consommer du tout les sucres et les graisses, Ne pas boire de l'alcool, Suivre strictement le menu officiel du régime, Résister aux grignotages et autres envies de manger, Manger cru tous les légumes en ajoutant perte de graisse manfaat jus citronné ou des fines herbes si vous voulez donner du goûtBoire au moins 1,5 litre d'eau quotidiennement, Consommer le sel avec une très grande parcimonie aliment normalement interdit dans le cadre du programme mais toléré quand vous ne pouvez plus résister à l'envie de saler vos nourritures, dans le but d'éviter la frustration et aussi parce que perte de graisse manfaat sodium contenu dans le sel est indispensable au fonctionnement du corps.

Après la période de 14 jours, les inventeurs du programme promettent le déclenchement d'un processus chimique qui aiderait les personnes qui le suivent à ne pas subir l'effet yo-yo reprise de poids post-régime. Mais il faut pour cela continuer à manger avec modération, et prendre de bonnes habitudes alimentaires. A noter qu'il faut penser à stabiliser le poids perdu avant de recommencer si la santé est encore solide un second programme de 2 semaines il ne faut pas enchaîner.

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Sangat efektif karena dapat membuat Anda menurunkan berat badan hingga 10 kilogram setelah 14 hari. Ini adalah hasil yang luar biasa, bahkan jika penurunan berat badan rata-rata lebih seperti 7 kilo hilang selama 2 minggu minimum 3 kilo. Namun demikian, diet Thonon belum populer meskipun ketenarannya tumbuh antara lain berkat Internet.

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Program diet Thonon les Bains adalah rendah kalori menghilangkan lemak dan karbohidrat dan protein tinggi mengkonsumsi banyak daging, yang mencegah hilangnya massa otot sambil mempromosikan hilangnya lemak tubuh. Itu relatif menuntut. Sebagai gantinya, ini memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan secara efektif dan hasilnya terlihat dari hari-hari pertama.

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Solusi pelangsingan ini berdasarkan pada prinsip-prinsip berikut: Makan protein, Beberapa makanan bisa dimakan sesuka hati, Jangan mengkonsumsi sama sekali gula dan lemak, Jangan la vit c aide-t-elle à perdre du poids alkohol, Ikuti dengan ketat menu diet resmi, Tahan ngemil dan ngidam lainnya, Makan semua sayuran mentah tambahkan jus lemon atau rempah-rempah jika Anda ingin menambah rasaMinumlah setidaknya 1,5 liter air setiap hari, Konsumsi garam sangat hemat makanan biasanya dilarang di bawah program tetapi ditoleransi ketika Anda tidak bisa lagi menahan keinginan untuk garam makanan Anda, untuk menghindari frustrasi dan juga karena natrium yang terkandung dalam garam sangat penting untuk fungsi tubuh.

Setelah periode 14 hari, para penemu program berjanji untuk memicu proses kimia yang akan membantu orang yang mengikutinya untuk tidak menderita efek yo-yo kenaikan berat badan pasca-diet. Tetapi perlu untuk ini untuk terus makan dalam jumlah sedang, dan untuk mengambil kebiasaan makan yang baik.

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Perhatikan bahwa Anda harus memikirkan untuk menstabilkan berat badan yang hilang sebelum memulai lagi jika kesehatan masih solid program kedua 2 minggu jangan dilanjutkan.

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