Comment acheter un Stand Up Paddleboard et perdre du poids

Perte de poids de stand up paddle board. Perte de poids

Contenu

    perte de poids de stand up paddle board

    Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Debout, sur une planche de surf et armée d'une pagaie, on s'amuse, on se muscle, mais surtout, on en met plein la vue à celles et ceux qui font bronzette sur la plage. Et si on s'y mettait?

    perte de poids de stand up paddle board

    Le Stand Up Paddle, c'est quoi? En anglais, Stand Up signifie "debout" et Paddle "pagaie". Le paddle a été remis au goût du jour dans les années quarante par un champion de natation hawaiien et sa bande de copains, les premiers beach boys.

    perte de poids de stand up paddle board

    Depuis, les stars américaines et les mannequins ont popularisé cette activité estivale que l'on peut pratiquer un peu partout, même sur la Seine en plein Paris! Lire aussi : Quels sports de plage pratiquer pour être en forme à la fin des vacances?

    perte de poids de stand up paddle board

    Comment pratiquer? Les plus aguerris, eux, l'utilisent pour surfer, faire des courses ou descendre des courants en eau-vive. Une discipline qui fait travailler tout le corps Sport complet par excellence, le SUP, s'il est pratiqué correctement, permet d' améliorer son cardiode brûler des calories pour celles qui souhaitent s'affiner, et de tonifier bras, dos, épaules, sangle abdominale, cuisses, fessiers rien que ça!

    perte de poids de stand up paddle board

    Lire aussi :.