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Perte de poids dr robinson, Les régimes à l’adolescence

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    Viber Les personnes obèses qui se concentrent sur leur nourriture et enregistrent ensuite ce qu'elles ont mangé et bu sur leur smartphone parviennent à perdre du poids sans suivre un régime, disent des scientifiques de l'Université de Liverpool. Parce que pour la plupart des occidentaux, le téléphone portable est devenu une sorte de prolongement d'eux-mêmes, les chercheurs ont pensé l'utiliser pour attirer l'attention sur la nourriture.

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    L'application propose également des rappels, afin que les utilisateurs n'oublient pas de vérifier leur historique alimentaire. Les chercheurs, dirigés par le Dr Eric Robinson du département de psychologie de l'université, ont donné l'application à 12 volontaires non diabétiques en surpoids et obèses et leur ont demandé de l'utiliser pendant un mois.

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    Le poids moyen des volontaires était de 96,3 kg et leur âge moyen perte de poids dr robinson de 42 ans. A la fin du mois, les volontaires avaient perdu en moyenne 1,5 kg, sans entrer dans un programme diététique spécifique.

    Les chercheurs ont constaté qu'ils regardaient l'application 5,7 fois par jour en moyenne, tout en prenant des photos et en notant leur alimentation 2,7 fois par jour.

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