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Perte de poids émulsifiant gras, Au sujet de l’auteur : Thalia Charney

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    Non merci! La lécithine se retrouve également dans le germe de blé, les arachides, le soja et les abats.

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    En termes simples, vous pouvez savourer un beurre de noix sans huile qui flotte sur le dessus, ou une vinaigrette ou une sauce hollandaise bien lisse grâce aux émulsifiants comme la lécithine! Saviez-vous que votre foie fabrique son propre émulsifiant appelé bile?

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    Une fois produite, la bile est acheminée dans le tube digestif pour aider à émulsionner les gras alimentaires. La lécithine alimentaire peut également contribuer à suspendre les gras alimentaires dans un liquide et ainsi favoriser la digestion.

    Les cellules et les navettes Les propriétés émulsifiantes de la lécithine sont dues à sa teneur en phosphatidylcholine. La phosphatidylcholine, également appelée phospholipide, constitue la majeure partie de nos membranes cellulaires.

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    Ces membranes uniques permettent une régularisation stricte du passage des molécules dans et hors de chaque cellule. Dans le foie, la phosphatidylcholine est importante pour le transport des gras et du cholestérol.

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    Ces navettes aident à éliminer les gras en excès du foie et le cholestérol en excès dans le sang. La clé pour lisser les boissons aux protéines Si vous aimez prendre perte de poids émulsifiant gras repas sous forme de boissons aux protéines, vous devez souvent faire face à la séparation désagréable de vos ingrédients.

    La lécithine est pensé améliorer le fonctionnement du cerveau et de la mémoire. Il contribue également à la dégradation du cholestérol dans le sang afin de ne pas obstruer les veines et les artères. La lécithine est un émulsifiant des graisses, cependant, et aide le corps à traiter et à métaboliser les graisses plus efficacement. Il contribue également au foie gras de traitement, grâce auquel il peut également aider dans le métabolisme des graisses. Des Doses de moins de 30 grammes par jour, rarement lieu à des effets secondaires, bien que parfois, ont été associés à une pression artérielle basse, ce qui a pour effet de bord de la confusion, des étourdissements et des évanouissements.

    La lécithine est la solution parfaite! Avons-nous besoin de plus?

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