Ce qu'il faut savoir sur le programme low carb

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Les régimes low carb garantissent une perte pgf perte de graisse poids rapide dès les premières semaines, ce qui peut être un facteur motivant dès le début. Permet d'éviter de grignoter Le régime low carb est très faible en glucides, il assure un faible taux de sucre dans le sang de manière constante au cours de la journée. Sensation de satiété plus durable Le régime low carb est basé sur un apport riche en protéines, ce qui facilite la perte de poids.

Les protéines sont les macronutriments qui se digèrent le plus lentement.

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